H1N1 নাকি সাধারণ Flu? উপসর্গে মিল, কোন লক্ষণে সতর্ক হবেন জানুন
জ্বর-কাশি হলেই কি H1N1? সাধারণ Flu-এর সঙ্গে কোথায় মিল, কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন
দেশের বিভিন্ন প্রান্তে Influenza A(H1N1) নিয়ে সচেতনতা বাড়ার মধ্যে জ্বর, কাশি বা গলা ব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দিলে অনেকের মনেই প্রশ্ন উঠছে—এটি কি সাধারণ seasonal flu, নাকি H1N1 সংক্রমণ? বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রথমেই আতঙ্কিত হওয়ার কারণ নেই। কারণ H1N1 এবং seasonal influenza-কে সবসময় দু’টি আলাদা অসুখ হিসেবে দেখা ঠিক নয়। H1N1 হল Influenza A ভাইরাসের একটি subtype এবং বর্তমানে এটি seasonal influenza-এর circulating strain-এর অংশ হিসেবেও দেখা যায়।
সবচেয়ে বড় সমস্যা হল, শুধুমাত্র উপসর্গ দেখে H1N1 নিশ্চিতভাবে শনাক্ত করা কঠিন। হঠাৎ জ্বর বা জ্বরজ্বর ভাব, কাশি, গলা ব্যথা, নাক দিয়ে জল পড়া বা নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, মাথাব্যথা, শরীর ও পেশিতে ব্যথা এবং প্রচণ্ড ক্লান্তি—এসবই influenza infection-এর সাধারণ লক্ষণ। কিছু ক্ষেত্রে বমি বা ডায়রিয়াও হতে পারে, বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে।
তাহলে H1N1 বোঝার উপায় কী? চিকিৎসকদের মতে, উপসর্গের ধরন ও রোগীর শারীরিক অবস্থার ভিত্তিতে প্রাথমিক ধারণা পাওয়া গেলেও নিশ্চিত হওয়ার জন্য প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসক পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন। তাই শুধু জ্বর বা কাশি হলেই নিজে থেকে H1N1 ধরে নেওয়া যেমন ঠিক নয়, তেমনই গুরুতর উপসর্গকে সাধারণ flu ভেবে অবহেলা করাও উচিত নয়।
বিশেষ করে কয়েকটি লক্ষণকে সতর্ক সংকেত হিসেবে দেখা জরুরি। শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, শ্বাসকষ্ট ক্রমশ বাড়তে থাকা, বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভব করা, অস্বাভাবিক মাথা ঘোরা বা বিভ্রান্তি, দীর্ঘস্থায়ী বমি কিংবা প্রথমে কিছুটা সুস্থ হয়ে ফের জ্বর ও কাশি বেড়ে যাওয়া—এসব ক্ষেত্রে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। গুরুতর influenza সংক্রমণে pneumonia, respiratory failure-সহ বিভিন্ন জটিলতা তৈরি হতে পারে।
ঝুঁকি তুলনামূলক বেশি শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি, গর্ভবতী মহিলা এবং দীর্ঘমেয়াদি শারীরিক সমস্যায় থাকা ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে। তাঁদের মধ্যে influenza-এর জটিলতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। ফলে এই ধরনের ব্যক্তিদের জ্বর, কাশি বা শ্বাসযন্ত্রের উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।
সংক্রমণ প্রতিরোধে সাধারণ স্বাস্থ্যবিধিও যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ। অসুস্থ অবস্থায় অন্যের কাছাকাছি যাওয়া এড়ানো, কাশি বা হাঁচির সময় মুখ-নাক ঢেকে রাখা, নিয়মিত হাত পরিষ্কার করা এবং প্রয়োজন অনুযায়ী মাস্ক ব্যবহার সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। Influenza vaccination-ও গুরুতর flu-এর ঝুঁকি কমানোর গুরুত্বপূর্ণ উপায় হিসেবে বিবেচিত হয়।
তবে একটি বিষয় মনে রাখা জরুরি—H1N1 নামটি শুনেই আতঙ্কিত হওয়ার প্রয়োজন নেই। একইসঙ্গে শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা বা দ্রুত শারীরিক অবনতি হলে সেটিকে সাধারণ flu ভেবে বাড়িতে বসে থাকাও ঠিক নয়। রোগীর বয়স, উপসর্গের তীব্রতা এবং অন্যান্য ঝুঁকি বিবেচনা করে প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে নিরাপদ পথ।
